{"id":727,"date":"2021-05-06T14:41:52","date_gmt":"2021-05-06T11:41:52","guid":{"rendered":"http:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/?p=727"},"modified":"2021-05-07T12:45:51","modified_gmt":"2021-05-07T09:45:51","slug":"gotuyemo-z-velmart-smachni-vitaminni-smuzi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/gotuyemo-z-velmart-smachni-vitaminni-smuzi\/","title":{"rendered":"\u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437 &#171;\u0412\u0435\u043b\u043c\u0430\u0440\u0442&#187;. \u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456"},"content":{"rendered":"<p>\u00ab\u0421\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437\u00bb &#8212; \u0446\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0448\u043d\u0430 \u043c\u0438\u0442\u044c, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0443\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u0432\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0437 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u2013 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0456\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u044e\u0442\u044c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c. \u041d\u0430\u0439\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 &#8212; \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043c\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043e \u0437\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0437\u0437\u043e\u0432\u043d\u0456: \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u0454 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435, \u0432\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0438, \u0432\u0456\u0440\u0443\u0441\u043d\u0456 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438, \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430 \u0457\u0436\u0430 \u0442\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432.<\/p>\n<p>\u041c\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0437 10 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0456 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432\u0436\u0435 \u0437\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0434\u043d\u0456\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 5 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434 \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0414\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441-\u0441\u043c\u0443\u0437\u0456 &#8212; \u0446\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0440\u0456\u0434\u043d\u0456 \u043a\u0430\u043d\u0456\u043a\u0443\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0456\u043d \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0449\u043e \u0437\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0441\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441-\u0434\u0456\u0454\u0442\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438\u0441\u044f \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443 \u0456 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f .<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442 <strong>\u00ab\u0412\u0435\u043b\u043c\u0430\u0440\u0442\u00bb<\/strong> \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454 \u0430\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430\u0439\u0441\u0432\u0456\u0436\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a, \u0437 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0442\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439.<\/p>\n<p><em>\u041d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0441:<\/em> \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0432\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u043d\u044c, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u2013 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u043f\u043e\u044e.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0443\u0437\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u044c\u043e\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0456\u044f\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0426\u0435 \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e: \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0456\u0436\u0456<\/li>\n<li>\u0426\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u043b\u043e\u043c\u0448\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e: \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0443 \u0457\u0436\u0443<\/li>\n<li>\u0426\u0435 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e: \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0443\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430\u043c<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u0422\u043e\u043f-10 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441-\u0441\u043c\u0443\u0437\u0456<\/strong><\/span><\/p>\n<p><em><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-2547\" src=\"http:\/\/ekvator.ua\/rivne\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2021\/05\/25.Green-Apple-And-Avocado-Detox-Smoothie.jpg\" alt=\"\" width=\"1020\" height=\"656\" \/><br \/>\n<\/em><\/p>\n<p><strong><em>\u0428\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442 + \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d + \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e + \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d <\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u0443\u0436\u0435 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0435 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f &#8212; \u0446\u0435 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d \u0456 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442. \u0411\u0430\u043d\u0430\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439, \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0432\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0456 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0454\u044e. \u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0443, 2 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0430, 1 \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e, 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0441\u0456\u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0456 \u0437\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456.<\/p>\n<p><strong><em>\u041c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 + \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e + \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440 + \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d + \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d + \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430 <\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439 \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u0439 \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0438\u0439 \u0456 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439. \u0412\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c 3 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0438\u043d\u0438, 2 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456 \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u0430, \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443, 2 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0430, 1 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d, \u0436\u043c\u0435\u043d\u044e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0438. \u0417 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0438, \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a \u0456 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0456\u043a, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 2 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457.<\/p>\n<p><strong><em>\u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f + \u0431\u0440\u0443\u0441\u043d\u0438\u0446\u044f + \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d + \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430 <\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u041e\u0441\u0432\u0456\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438\u0439 \u0456 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442 \u043d\u0430\u043f\u043e\u044e &#8212; \u0446\u0435 \u044f\u0433\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0437 \u043c&#8217;\u044f\u0442\u043e\u044e. \u0412\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456, 150 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0431\u0440\u0443\u0441\u043d\u0438\u0446\u0456, \u0436\u0443\u0440\u0430\u0432\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u0448\u043d\u0456, 2 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0430, 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0438, 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0438. \u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440.<\/p>\n<p><strong><em>\u042f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e + \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d + \u043e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a <\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043c \u0421, \u0430 \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e &#8212; \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u043c \u0456 \u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0431 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457? \u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456 1 \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e, \u0441\u0456\u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 2 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0430.<\/p>\n<p><strong><em>\u0406\u043c\u0431\u0438\u0440 + \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442 + \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e + \u043c\u0435\u0434 <\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0426\u0435\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u0443, \u043c\u0430\u0431\u0443\u0442\u044c, \u0432\u0441\u0456\u043c \u0456 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443. \u0406\u043c\u0431\u0438\u0440 &#8212; \u0446\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431, \u044f\u043a\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u043c \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432. \u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456 2 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u0436\u043c\u0435\u043d\u0456 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0443, 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0435\u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443, 2 \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u0430, 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0456 \u0432\u043e\u0434\u0443. \u0412\u043e\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u044e.<\/p>\n<p><strong><em>\u0410\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d + \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442 + \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d + \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439 + \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d + \u043c\u0435\u0434 <\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0431 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0456\u043a\u0441 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432? \u0426\u0435, \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0456 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0456. \u0423 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 1 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442\u0430, \u0441\u0456\u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044e, 1 \u0440\u043e\u0437\u043c&#8217;\u044f\u043a\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d \u0456 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043c\u0435\u0434\u0443. \u0413\u0430\u0440\u043d\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u0437\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<p><strong><em>\u0410\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441 + \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 + \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e <\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0423 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454 \u0441\u043e\u043b\u043e \u0442\u0440\u043e\u043f\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441. \u0412\u0456\u043d \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0454 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u043c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0412\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u0430, 2 \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u0430 \u0456 2 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0438. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0456 \u0437\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456.<\/p>\n<p><strong><em>\u0411\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c + \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d <\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0412\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c. \u0412\u0456\u043d \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043b\u0430\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e. \u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456 2 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0456 \u0456 \u0441\u0456\u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0417\u0430\u0440\u044f\u0434 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p><strong><em>\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e + \u043e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a + \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e + \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440 <\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0426\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439, \u0430 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0456\u0434. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u043c\u043e\u043d\u043e\u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0440\u0456\u0432 \u0432 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0446\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e. \u041c&#8217;\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0446\u0456\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e \u0456 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0456\u0432 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442. \u0414\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436 \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434.<\/p>\n<p><strong><em>\u041a\u0456\u0432\u0456 + \u043e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a + \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441 + \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d <\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432 \u0456 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 &#8212; \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0443\u043a\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443. \u0412\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u0456 \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u0456 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0446\u0456\u043b\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438: \u0432\u0456\u043d \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e \u0456 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0410\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0456\u043d\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0442\u0443\u043f\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0439\u0432\u0443 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0443. \u0423\u043a\u0443\u043f\u0456 \u0437 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c, \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u043e\u043c \u0456 \u043a\u0456\u0432\u0456 \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434.<\/p>\n<p><em>\u00a0<\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u0422\u043e\u043f-5 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043e\u043a \u0447\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441<\/strong><\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-2548\" src=\"http:\/\/ekvator.ua\/rivne\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2021\/05\/23.Pumpkin-Seeds-And-Strawberry-Detox-Smoothie.jpg\" alt=\"\" width=\"1020\" height=\"656\" \/><\/p>\n<p><strong><em>\u0417 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c \u0442\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u043c<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0426\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456 \u0454 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0456 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441 \u0456 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e, \u0430\u043b\u0435, \u043d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0446\u0435, \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f\u043c \u043b\u044c\u043e\u043d\u0443, \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0443 \u0456 \u0433\u0440\u0435\u0446\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0443, \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0443\u0454 \u0456 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0443\u0441\u0442\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442\u0443 \u0456 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0423 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0456 \u0456 \u043f\u0440\u044f\u043d\u0456 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0438.<\/p>\n<p><em>\u0412\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/em> 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0456\u0432 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u0430, \u00a01 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043b\u044c\u043e\u043d\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043b\u043b\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0430, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0456 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0430, 1\/4 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0437\u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0435\u0446\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0443, 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0433\u043e \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443, 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443<\/p>\n<p><strong><em>\u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e-\u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0438\u0439<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0426\u0435 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0456 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043e\u043a, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u0442\u0430\u043c\u043e\u0432\u0443\u0454 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434 \u0456 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0436\u0430\u0454 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0454\u044e.<\/p>\n<p><em>\u0412\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/em> 1\/2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432, 2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456, 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0443, 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0443, 1\/4 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443, 1-2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043e\u043a \u043c\u0435\u0434\u0443 \u00a0(\u043f\u043e \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044e)<\/p>\n<p><strong><em>\u0410\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 <\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u041e\u0441\u0432\u0456\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438\u0439 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043d\u0456\u0436\u043d\u0456\u0448\u043e\u0457 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u043e\u044e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u043e\u044e &#8212; \u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u0456 \u0432\u0433\u0430\u043c\u0443\u0454 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0433\u0443 \u0456 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p><em>\u0412\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/em> 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043a\u0438\u0431\u043e\u0447\u043e\u043a \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0456\u0432, 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0432\u0430\u043d\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443, 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 (1\/2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043b\u044c\u043e\u0434\u0443, \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u0438, \u0446\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 -\u043f\u043e \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044e)<\/p>\n<p><strong><em>&#171;\u042f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0438\u0440\u0456\u0433&#187;<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0426\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456 \u0437 \u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u043c \u043f\u044e\u0440\u0435, \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043a\u0435\u0448&#8217;\u044e, \u0444\u0456\u043d\u0456\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0430\u043d\u0456\u043b\u043b\u044e \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0435\u044e \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a \u044f\u043a \u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0438\u0440\u0456\u0433 &#8212; \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u0456.<\/p>\n<p><em>\u0412\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/em> 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430, 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u044e\u0440\u0435, 1\/2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0438\u0440\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0456\u0432 \u043a\u0435\u0448&#8217;\u044e (\u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u043d\u0430 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443), \u0432\u0430\u043d\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442, \u00bd \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0456, \u00a02-4 \u0444\u0456\u043d\u0456\u043a\u0456\u0432 (\u0431\u0435\u0437 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438), 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043b\u044c\u043e\u0434\u0443<\/p>\n<p><strong><em>\u0411\u0430\u043d\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0437 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0447\u043d\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456 \u0437 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c \u0447\u0430\u044e \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430 \u0456 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043e\u043a, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434 \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043c \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456.<\/p>\n<p><em>\u0412\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/em> 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043a\u0438\u0431\u043e\u0447\u043e\u043a \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0456\u0432, 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044e \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430, 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0443, 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043b\u044c\u043e\u043d\u0443, \u0432\u0430\u043d\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442, 3\/4 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab\u0421\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437\u00bb &#8212; \u0446\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0448\u043d\u0430 \u043c\u0438\u0442\u044c, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0443\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u0432\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0437 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u2013 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0456\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u044e\u0442\u044c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c. \u041d\u0430\u0439\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 &#8212; \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043c\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043e \u0437\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443<\/p>\n<a href=\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/gotuyemo-z-velmart-smachni-vitaminni-smuzi\/\">\u0414\u041e\u041a\u041b\u0410\u0414\u041d\u0406\u0428\u0415<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":729,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437 &quot;\u0412\u0435\u043b\u043c\u0430\u0440\u0442&quot;. \u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456 - \u0422\u0420\u0426 \u0412 \u0425\u0410\u0420\u041a\u041e\u0412\u0406 \u0428\u0418\u0420\u041e\u041d\u0406\u041d\u0426\u0406\u0412<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/gotuyemo-z-velmart-smachni-vitaminni-smuzi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437 &quot;\u0412\u0435\u043b\u043c\u0430\u0440\u0442&quot;. \u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456 - \u0422\u0420\u0426 \u0412 \u0425\u0410\u0420\u041a\u041e\u0412\u0406 \u0428\u0418\u0420\u041e\u041d\u0406\u041d\u0426\u0406\u0412\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00ab\u0421\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437\u00bb &#8212; \u0446\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0448\u043d\u0430 \u043c\u0438\u0442\u044c, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0443\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u0432\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0437 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u2013 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0456\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u044e\u0442\u044c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c. \u041d\u0430\u0439\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 &#8212; \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u043c\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043e \u0437\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/gotuyemo-z-velmart-smachni-vitaminni-smuzi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0422\u0420\u0426 \u0412 \u0425\u0410\u0420\u041a\u041e\u0412\u0406 \u0428\u0418\u0420\u041e\u041d\u0406\u041d\u0426\u0406\u0412\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/tcvator\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-06T11:41:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-07T09:45:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/05\/Smuzi_990h699.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"990\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"699\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/\",\"name\":\"\\u0422\\u0420\\u0426 \\u0412 \\u0425\\u0410\\u0420\\u041a\\u041e\\u0412\\u0406 \\u0428\\u0418\\u0420\\u041e\\u041d\\u0406\\u041d\\u0426\\u0406\\u0412\",\"description\":\"\\u0415\\u0449\\u0451 \\u043e\\u0434\\u0438\\u043d \\u0441\\u0430\\u0439\\u0442 \\u0441\\u0435\\u0442\\u0438 \\u00ab\\u0421\\u0430\\u0439\\u0442\\u044b Ekvator\\u00bb\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/gotuyemo-z-velmart-smachni-vitaminni-smuzi\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2021\/05\/Smuzi_990h699.jpg\",\"width\":990,\"height\":699},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/gotuyemo-z-velmart-smachni-vitaminni-smuzi\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/gotuyemo-z-velmart-smachni-vitaminni-smuzi\/\",\"name\":\"\\u0413\\u043e\\u0442\\u0443\\u0454\\u043c\\u043e \\u0437 \\\"\\u0412\\u0435\\u043b\\u043c\\u0430\\u0440\\u0442\\\". \\u0421\\u043c\\u0430\\u0447\\u043d\\u0456 \\u0432\\u0456\\u0442\\u0430\\u043c\\u0456\\u043d\\u043d\\u0456 \\u0441\\u043c\\u0443\\u0437\\u0456 - \\u0422\\u0420\\u0426 \\u0412 \\u0425\\u0410\\u0420\\u041a\\u041e\\u0412\\u0406 \\u0428\\u0418\\u0420\\u041e\\u041d\\u0406\\u041d\\u0426\\u0406\\u0412\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/gotuyemo-z-velmart-smachni-vitaminni-smuzi\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-05-06T11:41:52+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-07T09:45:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/#\/schema\/person\/c2647293e9ed1b641ad9530999c263ca\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/gotuyemo-z-velmart-smachni-vitaminni-smuzi\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/#\/schema\/person\/c2647293e9ed1b641ad9530999c263ca\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5cda417552f9c5433c97a5a11d2a0024?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/727"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=727"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/727\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":732,"href":"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/727\/revisions\/732"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/729"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=727"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=727"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ekvator.ua\/kharkiv-shironintsiv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}